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健则坐，困则休，信任从教雪满头。
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杖钺褰帷瞻具美，投壶散帙有馀清。
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三纪吟诗望一名，丹霄待得白头成。
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31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
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春晓轻雷，采彩洲上清明雨。
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花颜嗒嗒羞不开，低首佳期暗相许。
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斗笠出烟
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入门下马拂珠箔，为妾整却双流苏。